top of page

ผู้ชายอายุเยอะ อ้วนง่าย ลดยาก เรามีวิธีแก้

  • รูปภาพนักเขียน: ฮายิน่า พารวย
    ฮายิน่า พารวย
  • 17 ก.ค. 2563
  • ยาว 1 นาที

วันนี้เรามี วิธีต่อสู้กับสภาวะอายุเยอะ อ้วนง่าย เพื่อให้ผู้ชายทุกคนมีรูปร่างที่ดีได้ ถึงแม้อายุจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ


ถึงแม้เราจะกินอาหารในปริมาณเท่าเดิมก็ตาม หรืออาจจะทานในปริมาณน้อยลง น้ำหนักก็ยังเพิ่มขึ้นอยู่ดี หรืออย่างดีก็แค่ทรงตัว น้ำหนักไม่ลดลงและดูเหมือนจะลงพุงด้วย นี่เป็นปัญของผู้ชายส่วนใหญ่ ที่อายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ผู้ชาย ที่รักษาสุขภาพรวมถึงรูปร่างเพื่อบุคลิกภาพที่ดี และกำลังเข้าสู่วัยขึ้น เลขสาม หรือเลขสี่  เราเชื่อว่าทุกคนน่าจะเคยได้ยิน คำเตือน ทำนองที่ว่า อายุเยอะ แล้วจะอ้วนง่าย สาเหตุสำคัญก็มาจากเรื่องของ อัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย หรือ Body Metabolism ที่จะค่อย ๆ ลดลง ผกผันตรงกันข้ามกับตัวเลขอายุที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเหตุให้น้ำหนักของเราเพิ่มขึ้นได้ วันนี้เรามี วิธีต่อสู้กับสภาวะนี้ เพื่อให้ผู้ชายทุกคนมีรูปร่างที่ดีได้ ถึงแม้อายุจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเรารวบรวมไว้ที่ >> วิธีแก้ปัญหา อายุเยอะ อ้วนง่าย! ให้ผู้ชายหุ่นดีได้แม้อายุเพิ่มขึ้น หวังว่าจะช่วยชี้ทางสว่างให้ผู้ชายทุกคนไม่ยอมจำนนต่อความแก่ชรา และพร้อมที่จะพัฒนาตัวเองให้เป็นผู้ชายที่ดีขึ้นกว่าเดิม ชนิดที่เรียกว่า “ยิ่งแก่ ยิ่งเก๋า ยิ่งดูดี”


 
 
 

Comments


Join my mailing list

Thanks for submitting!

© 2023 by The Book Lover. Proudly created with Wix.com

bottom of page